若い頃、ぎっくり腰になりそれから慢性腰痛で悩んで銭湯に行ってはマッサージや整体施術を受けていました。 そんな折、「骨盤整体ヨガ塾教室をやっているので、来てみませんか？」と誘われたのがきっかけです。 正直、当初は言われると […]

私は３３才のときに、激しい痛みと歩行困難に耐えられず、腰の椎間板ヘルニアの手術をしたのですが、その後も、体は常に冷たく、硬く、重い鈍痛が続いていました。 いつ、またギックリ腰で動けなくなり、泣きたくなるような腰痛と、あの […]