メガネなし生活に?】3 紀國なつみ
こんにちは!
裸眼生活、四週間目のなつみです!
視力は!
現在思ったより回復していません。。。
夜に、暗いところで過ごすのが最大のポイントと感じます。
最近、お風呂を暗くして入ることに挑戦しています。
扉がすりガラスなので、台所の灯りが、もれてきます。
髪を洗うときは、不便ですが。
お風呂ってボケ=っとしていてもよい時間です。
小4と小1の息子たちと、ぼそぼそ話しながら入浴しています。(笑)
子供の目も、暗いところで物を見ようとすると、悪くなりにくいそうです。
お風呂場での兄弟喧嘩も減りました。
皆さんにも、少しの時間でいいので、日が沈んでから、暗いところで過ごしてもらいたいと思います。
写真は、眼球の模型です。
「ガンキュウちゃん」
と名前をつけました。
眼球の血流を上げる瞑想をするときに、イメージしやすくなりました。
やっぱり、平面の図ではわからないことも、模型だと一発でわかるので、いいですね。
それでは、また来週報告いたしますね!
(なつみ)