新ナビゲーター紹介(サトミ)

初めまして。さつき先生の代行を務めさせていただきます サトミ です。 見沼区在住、理学療法士の夫、小学生2人の娘、愛猫♂と暮らしております。   子どもの頃から海外に興味があり、旅行と留学、そして […]

ポイント景品の紹介☆

ポイント景品に新ラインナップが2点でました! 1【ユビコロ・マッサージ&蜜蠟クリーム】なつみ推薦☆ 「ユビコロ」といって、写真のように指をコロコロとマッサージする道具です。 リウマチやへバーデン結節のある方、年齢で関節が […]

お盆休み期間のお知らせ

お盆休み期間のお知らせ 8/11(水)~8/17(火)お休みとなります。 休み期間も感染症予防に努め、熱中症対策もしっかり行い、また、元気に再会できることを願います。 皆さま、素敵な休みをお過ごしください☆

緊急事態宣言に伴う教室の対応(7/30現在)

※ 緊急事態宣言が一都三県に出されるという事のようです。  現在のところ、教室に関しては、通常通りに開催予定ですが、状況によっては変更事項が出る場合もあります。 その際は、改めて、ご連絡差し上げます。 よろしくお願い致し […]

【簡単手作り 極上リラックス ★塩枕★】 紀國なつみ

みなさん、こんにちは!コロナでお家時間が増えていますよね。今回は、ゆっくり身体を休めるグッズのご案内です。   わたしは、お家で「塩枕」というものを使っています。冷やしても温めても使えてとっても便利。リラックス、痛みの軽 […]

【視力回復とメガビタミン健康法】紀國なつみ

みなさん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 変わらず、コロナに警戒が必要ですが、できること楽しめることを見つけて生きていきましょう。 さて、今回はこの本をご紹介します。 藤川徳美著『メガビ […]

メガネなし生活に?】3 紀國なつみ

こんにちは!   裸眼生活、四週間目のなつみです!   視力は!  現在思ったより回復していません。。。    夜に、暗いところで過ごすのが最大のポイントと感じます。  最近、お風呂を暗くして入ることに挑戦しています。 […]

【メガネなし生活に?】2 紀國なつみ

【視力回復 裸眼生活②】   こんにちは!  裸眼生活、三週間目のなつみです。  視力はかなり回復してきました。  特に晴れた日に外に出ると、遠くの電信柱の住所の文字がはっきりと見えることがあります。  今回は以前に師事 […]

【メガネなし生活に?】紀國なつみ

『2020・11月 予定表裏記載』   皆さん、こんにちは。だんだん寒くなってきましたね。教室でも、換気を続けますので、身体が冷えないように着脱しやすいあったかグッズで気をつけていきましょう! さて、今回ご紹介 […]